Veel kinderen in Nederland sporten, maar lang niet iedereen sport. Op de middelbare school sporten kinderen gemiddeld twee keer per week, dit doen ze vrijwillig of omdat hun ouders het belangrijk vinden dat hun kind sport. Naast sporten in je vrije tijd, sport je ook op school. Alle scholen in Nederland geven gym. Hierdoor kunnen kinderen alsnog bewegen, Ook als ze geen zin, geen tijd of geld hebben. Als je over straat loopt zie je niet altijd kinderen die op het gemiddelde gewicht zitten. Vaak komt dat doordat kinderen niet sporten, soms omdat ze sporten niet leuk vinden maar ook veel mensen kunnen het niet betalen. Sport is goed voor je lichaam maar ook voor je ontwikkeling, je leert samen werken met andere kinderen en je kan de stress weer even vergeten.
Daarom is mijn stelling: Sporten moet verplicht worden voor iedereen.
De belangrijkste reden wat mij betreft is dat het goed is voor je gezondheid. Door vaak en meer te sporten heb je minder kans op hart en vaat ziektes. Sporten is dus letterlijk goed voor je lichaam.
Er is ook bewezen dat door te sporten mensen minder snel een geestelijke stoornis ontwikkelen.
Naast dat het de kans op vaat en hart ziektes verkleint, verbrandt je ook veel calorieën. Door het verbranden van calorieën heb je minder kans op overgewicht. Het heeft ook goede invloed op je cholesterol en bloeddruk. Dus genoeg lichamelijke voordelen om te gaan sporten.
Naast de lichamelijke voordelen heeft het ook veel invloed op je ontwikkeling. Door te sporten heb je vrije tijd en ontspan je een beetje, je vergeet de stress een beetje. Doordat je even de tijd hebt om iets anders te doen, kan je je beter concentreren als je weer aan het werk gaat.
Daar zijn meerdere onderzoeken over geweest en steeds werd dat weer bewezen.
Als je aan het sporten bent dan maakt je lichaam automatisch een stofje aan, dat stofje zorgt ervoor dat je ervaart dat sporten leuk is. Dus tijdens het sporten voel je je vrolijk en als je klaar bent met sporten wil je lichaam doorgaan.
Veel mensen weten al dat sport heel belangrijk is, maar helaas kan niet iedereen dat betalen. Daarom vind ik dat er speciale verenigingen moeten komen die betaalbaar zijn, waar het leuk is en waar veel gesport wordt.
Naast dat de mensen die het niet kunnen betalen ook moeten kunnen sporten vind ik ook dat mensen die gewoon geen zin hebben in een sport, aangespoord moeten worden om te gaan sporten, anders kan je daar later de gevolgen van merken.
Mijn doel is om alle kinderen in Nederland te laten sporten waardoor ze later minder last hebben van mentale en fysieke klachten. Ik hoop dat jullie mij daarin kunnen vinden.
xxx sarah!:)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten